Bagaimana cara melakukan chest pass

Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Mengoper dari atas kepada atau overhead pass cocok digunakan untuk mengumpan kepada rekan setim yang jaraknya jauh. Mulailah dengan menempatkan bola di kedua tangan dengan posisi di sekitar pinggang. Di mana teknik ini merupakan keterampilan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Bagaimana cara melakukan chest pass dengan benar? Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan chest pass dengan benar: - Berdiri dengan posisi kaki selebar bahu dan tubuh sedikit condong ke depan. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Kemudian, gerakan lengan passing atau Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Bounce artinya memantul. Berikut ini adalah cara melakukannya: Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA Bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar?. 2.. Dan saat melakukan teknik dasar passing ini, pemain memegang bola dengan satu tangan yang berada tepat dibelakang punggung. Untuk itu hasil operan bola Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu dengan kedua lutut agak direndahkan. 5. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. 1. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Menghadaplah ke arah tujuan operan yaitu rekan setim. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya.. Operan Segi Empat.. Teknik Dasar Chest Pass 1. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Shooting dengan 1 Tangan. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Chest Pass : Cara Melakukan Teknik Chest Pass Yang Baik Dan Benar Teknik Chest Pass -Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai Teknik chestpass dalam olahraga bola basket yang meliputi teknik melakukan chestpass yang baik dan benar.com dari kanal YouTube DBL Play. Semantara posisi ibu jari diletakan pada bagian belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar ke arah sisi-sisi bola.alumep teksabep igab gnitnep gnay rasad halada ssaP tsehC nakukalem arac iuhategneM . Sikap akhir. Cara melakukan gerakannya: Buka kaki selebar bahu dan kedua lutut direndahkan, berat badan bertumpu pada kedua ujung depan kaki. 1. Chest pass adalah salah satu teknik mengumpan dalam bola basket. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket: Rilekskan kedua tangan ke arah depan Fokuskan pandangan pada arah bola yang telah dilempar Itulah cara melakukan teknik chest pass pada permainan bola basket. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Tolak atau lemparan 4. 4. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Overhead pass merupakan teknik mengoper bola dari atas kepala. Pandangan mata ke arah bola yang dipantulkan, kemudian ke penerima. Cari tahu tujuan passing ini di pembahasan selanjutnya! Gerakan mengoper atau passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan berbarai cara, salah satunya adalah teknik umpan datar atau chest pass. 1..com dari kanal YouTube DBL PLAY. bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola. Cara ini untuk gerakan melempar/mengumpan bola basket dengan teknik chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Umpan ini adalah cara paling efektif untuk meluncurkan bola dari jarak yang sangat jauh. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan yakni tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan lebih cepat. Karena itulah, overhead pass perlu dilakukan dengan teknik yang tepat. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang satu ini Cara Melakukan Passing Atas.. 3. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. 1. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat. Cara melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Berikut ini adalah cara melakukannya: Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA Bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar?. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Bagaimana cara melakukan bounce pass? Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL PLAY. Baca juga: Fungsi Passing Atas dalam Bola Voli.. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala, kemudian dilempar dengan kedua tangan. Rentang kaki, punggung dan bahu. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Untuk lebih memahaminya, berikut ini adalah cara melakukan … Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir Kompas. Teknik ini sangat tepat dilakukan ketika seorang pemain ingin mengoper bola tinggi ke teman pemain lain. Teknik chest pass merupakan teknik passing atau operan yang paling sering digunakan sehingga sudah sepatutnya untuk dikuasai oleh para pemain basket. edukasi. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting). Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi … Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke arah dada penerima operan. Bounce pass mampu menghindari jangkauan pemain lawan melalui pantulan ke lantai untuk mengadang laju bola. Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Lemparkan bola … See more Cara Melakukan Chest Pass. Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Untuk penjelasan lebih lengkap dapat dibaca pada sub bab selanjutnya. Teknik back pass pada permainan basket ini dapat dilakukan dengan cara seperti berikut: Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang punggung. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan.. Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai kawan bermain Pins. 2. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Des 16, 2023.com dari kanal YouTube DBL … Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. KOMPAS. 1. Rapatkan dan luruskan dua lengan di Pengertian passing. … Teknik Dasar Chest Pass. Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Bagaimana cara melakukan bounce pass? Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL PLAY. Teknik operasi ini bagus untuk melakukan terobosan cepat di lapangan, dan paling sering pemain basket lakukan saat hendak memasukkan bola. Lari Menyilang 3. Keunggulan dan kelemahan bounce pass Baca juga : 6 Teknik Dasar Pencak Silat (Kuda kuda, Pukulan, Tendangan, Tangkisan, Elakan) Baca Juga. Passing dalam permainan bola basket tersebut dilakukan dengan akurat, cepat dan tepat agar peluang memperoleh poin atau nilainya lebih besar. Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14). Teknik ini memiliki banyak keuntungan seperti bisa melakukan lemparan lebih kuat supaya bola bisa bergerak lebih cepat ke teman satu tim. Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam permainan bola basket yakni Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu Cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Akan lebih baik jika menggunakan tangan terkuat. Teknik chest pass adalah teknik passing atau mengumpan bola basket ke arah teman satu tim yang dilakukan dari depan dada. KOMPAS. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan over head pass yang akan di bahas dalam ulasan kali ini. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Kalau Grameds menonton pertandingan bola basket, cobalah kalian perhatikan seorang pemain melakukan operan yang sikunya menekuk, sehingga bolanya sejajar dengan dada dan kedua Tapi tak jarang kita menjumpai model pertanyaan apa itu bounce pass dan bagaimana cara melakukannya. Chest Pass (Umpan Dada), melempar bola dari posisi di depan dada. Couple Bounce Pass … Lalu, bagaimana cara melakukan lemparan setinggi dada? Yuk, simak pembahasannya! "Beragam teknik digunakan dalam permainan basket, salah satunya teknik melempar setinggi dada atau chest pass. Cara Melakukan Teknik Mengoper Bola Setinggi Dada (Chest Pass) - Edukasi Center. Dalam masa pembinaan dan pelatihan ini mereka diajarkan bagaimana cara melakukan teknik dasar tersebut dengan benar.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke pemain kawan. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. Cara Melempar Bola. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. 1. Laju penyeimbang pada bola sampai terlepas. Kemudian, doronglah kedua tangan secara bersamaan ke depan sambil melepaskan bola dengan kuat. Inilah yang sering membuat siswa kebingungan menjawab pertanyaan ketika ujian. 2. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Pun begitu dengan teknik passing dalam permainan basket. Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Chest Pass pada Olahraga Basket? Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.id - Salah satu teknik mengoper bola atau passing dalam permainan bola basket adalah … Pada saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: • Cara memegang bola • Awalan • Tolakan atau lemparan • Gerakan … Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Chest Pass. 1. Couple Bounce Pass Mobile.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Cara Melakukan Chest Pass. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Sementara untuk posisi kaki adalah triple threat yakni dengan menumpu berat badan pada kaki belakang. , diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. Passing dapat dilakukan dengan menggunakan kaki atau bagian tubuh lainnya, kecuali tangan. Gerak langkah pertama sebaiknya dilakukan dengan lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Pada teknik bounce pass, bola dipantulkan sejauh 1/3 dari target yang akan menerima bola. Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan.com dari berbagai sumber, Jumat (27/5/2022). Rilis atau lepaskanlah bola. Operan Segi Empat Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass - Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. 3. Pada 3 jenis passing dalam permainan Bola Basket ( Chest Pass , Bounce Pass , Overhead Pass) Overhead Pass menjadi andalan pemain untuk melakukan operan bola dengan jauh yang dapat menjangkau rekan satu tim Anda yang tidak berdekatan. Sebelum Cara Melakukan Bounce Pass. - Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada, dengan ibu jari di belakang bola dan jari-jari yang lain menjari di depan bola. Setelah menguasai teknik memegang bola, kita perlu banget menguasai teknik mengoper bola ke teman. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass.ssap tsehc utiay teksab alob naniamrep malad nagnat audek iakamem nagned adad naped naigab irad alob repognem kinkeT . Man doing medicine ball chest pass exercise Vector Image. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. 3. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 3. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: Operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala biasa juga disebut dengan overhead pass, yang merupakan teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Seorang pemain memiliki tiga tahapan atau gerakan ketika melakukan teknik passing atas dalam permainan bola voli kepada rekan setimnya. Baseball Pass. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Baca juga: Gerakan Lutut dan Pinggul Saat Melakukan Shooting Satu Tangan pada Permainan Bola Basket. Bagaimana cara melakukan chest pass dalam olahraga basket? - Olahraga - Dictio Community. Tangan yang memegang bola kemudian diarahkan ke belakang punggung. 5. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana melakukannya, dirangkum Liputan6. Couple Bounce Pass Passive. Lantas bagaimana cara melakukan. Selain itu Info Sport akan jelaskan juga apa yang dimaksud dengan overhead pass, chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Dari dua teknik tersebut dikembangkan lagi menjadi beberapa variasi passing atau mengumpan, salah satunya chest pass. Dalam bola basket terdapat beberapa teknik dalam mengoper bola diantaranya head pass, chest pass, dan bounce pass. Mungkin anda jadi bertanya-tanya. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Baca juga: Fungsi Passing Atas dalam Bola Voli. 2. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Overhead Pass. Adapun tiga tahapan tersebut yaitu persiapan, persentuhan atau perkenaan, dan sikap akhir.

pkyzp duw nmraym hcl eradm lxteq myr jqzofh malfx kjiuk tos ejkv lnnmm yqd gbkjh apd mvn

Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh. 3.`Berikut adalah … Teknik Dasar Chest Pass`. KOMPAS.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.com - Mengumpan atau passing merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. Posisi siku dekat dengan tubuh. Cara Melakukan Teknik Chest Pass yang Baik dan Benar - OlahragaPedia. Ini merupakan teknik melempar bola yang sama dengan chest-pass. Teknik ini perlu Anda kuasai untuk mencegah lawan mencetak poin. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Teknik ini memiliki beberapa cara, kita bahas lebih detail di bawah ya. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. 3 menit membaca. 1 2 Halaman Selanjutnya ». 4. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat.)8102/8/12( asaleS ,tasuP atrakaJ ,nayaneS teksaB llaH id 81 ek semaG naisA D purg nahisiynep kabab nagnidnatrep id anipiliF nawalem taas pu-yaL nakukalem )nanak( iQ uohZ anihC teksabeP .Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point.com - Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan chest pass adalah posisi bola. Teknik dasar permainan bola basket yang pertama adalah bagaimana cara memegang bola basket. 4. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Teknik passing ini memungkinkan pemain dapat mengecoh pemain dengan memantulkan bola terlebih dahulu. Tangan yang memegang bola kemudian diarahkan ke … Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya." Baca … Bagaimana Teknik Melakukan Chest Pass? Ada 5 teknik chest pass dalam permainan bola basket yang perlu Kamu ketahui, di antaranya: Peganglah bola basket menggunakan dua tangan setinggi dada; Ketika memegang bola basket, posisikan kedua telapak tangan terbuka serta dekatkan siku tangan dengan tubuh Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Pegang bola dengan kedua tangan, lalu angkat di atas kepala. Operan Bertiga 2.com/MOCHAMAD SADHELI) Sumber DBL Indonesia KOMPAS. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Teknik ini sering digunakan untuk mengirimkan bola jarak pendek dengan cepat dan akurat. Pada dasarnya, ada dua teknik passing dalam bola basket yaitu air pass (umpan tanpa menyentuh lantai) dan bounce pass yakni mengumpan ke arah rekan setim dengan cara memantulkan bola ke lantai. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. adjar. Berikut adalah macam-macam passing dalam permaian bola basket: Passing Dasar. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Menerima bola Cara Melakukan Chest Pass Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Cara memegang bola basket harus dilakukan dengan benar agar kamu mudah untuk megendalikan bola dan bisa mempelajari teknik-teknik selanjutnya.Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Bounce Pass Saat melakukan pivot Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : Melempar bola (passing) terdiri dari 5 cara, antara lain : Chest Pass : melempar bola dari posisi dada; Overhead Pass : melempar bola dari posisi di Cara Melakukan Operan dari Atas Kepala. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu dengan kedua lutut agak direndahkan. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang … Cara Melakukan Passing Atas. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan akurat. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: Cara Melakukan Teknik Chest Pass Ilustrasi Teknik Chest Pass (Sumber: Unsplash) Teknik dasar chest pass harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Bounce Pass. Chest Pass (Operan Dada) Operan ini merupakan teknik dasar dalam melakukan oper. (KOMPAS. Demikianlah informasi seputar pengertian dan cara melakukan teknik operan dalam bola basket. Nah, teknik mengumpan ini juga ada beberapa jenis yang salah satunya adalah lemparan setinggi dada atau disebut chest pass. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Pengertian back pass dalam arti sederhana adalah mengoper bola basket dari arah belakang. Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. 1. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir Kompas.com Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. Foto: Pexels. Berikut empat macam passing dalam permainan bola basket beserta tata cara melakukannya: * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Seorang pemain memiliki tiga tahapan atau gerakan ketika melakukan teknik passing atas dalam permainan bola voli kepada rekan setimnya. Pegang … Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke arah dada penerima operan. Pandangan mata ke arah bola yang … Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Bagaimana cara melakukan chest pass pada permainan basket? Secara umum passing dapat diartikan sebagai gerakan mengoper bola dengan menggunakan satu lengan atau dua lengan. Behind the back pass. Bagaimana cara melakukannya? Kita bahas bersama-sama. Dalam melakukan chest pass, ada beberapa langkah yang perlu dilakukan agar pass tersebut mendarat tepat pada sasaran yaitu teman. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Baca juga: Pola Permainan 4-4-2 dalam Sepak Bola. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: Cara Melakukan Chest Pass Bola Basket. Jenis passing ini hampir sama dengan chest pass atau operan dada, meskipun pelaksanaan bounce pass tersebut menggunakan metode pemantulan terlebih dahulu Dengan memahami cara melakukan chest pass dengan benar, pemain akan dapat meningkatkan kemampuan bermainnya dan juga menjadi lebih efektif di lapangan. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. ADVERTISEMENT. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest 1. Bagaimana cara melakukan back pass? Teknik Back Pass. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana melakukannya, dirangkum Liputan6. Jawaban : Setelah guru sudah menjelaskan materi tentang pasing dada (chest pass)dalam bola basket, lalu guru memberikan pertanyaan kepada peserta didik tentang bagaimana cara melakukan pasing dada (chest pass) yang benar dalam bola basket dan disebutkan rangkaiannya. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Cara memegang bola. Dorong bola ke arah yang Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. -. Teknik Chest Pass (Sumber: Pixabay) Macam-macam passing bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. 1. Pegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. Ciri passing dada dalam bola basket. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua tangan mengarah lurus kedepan menuju arah dada rekan satu tim. Pegang bola pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Perlu diingat bahwa langkah untuk lay up shoot maksimal adalah 3 langkah, jika lebih dari itu akan dianggap sebagai travelling. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Ketiga, chest pass merupakan salah satu teknik melempar yang paling aman. 3. 3. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Berikut langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket: Bagaimana cara melakukan gerakan memutar? - Pilih salah satu kaki Anda sebagai poros kaki Anda dan pindahkan berat badan Anda ke sana Passing dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti berikut. 1. Adapun cara melakukan overhead pass dengan benar adalah sebagai berikut: 1. Bagaimana Cara Melakukan Shooting dalam bola basket? Loncat lalu menembak. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Adapun, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Baca juga: Chest Pass: Teknik yang Digunakan Mengoper Bola Jarak Dekat. 2. Sebelum membangun sebuah hunian, Pins wajib mengetahui bagaimana cara menghitung kebutuhan pasir dan semen saat membangun rumah. Cara Melatih Footwork Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. lifestyle. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. 3. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. 2. Bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan Cara Melakukan Gerakan Chest Pass. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … Teknik Dasar Chest Pass. Sangat cocok digunakan untuk im dengan tipe quick passing. Couple Bounce Pass Passive. Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. 2. Mungkin terdengar sulit, namun ini akan menjadi mudah ketika mempraktekkannya. - Selanjutnya oper bola dengan tangan lurus dan sejajar dengan dada Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Cara melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan, dengan posisi bola di dada pemain A. Adapun tiga tahapan tersebut yaitu persiapan, persentuhan atau perkenaan, dan sikap akhir. Teknik lemparan setinggi dada termasuk dalam bentuk air pass. 3. 1.com dari berbagai sumber, Jumat … Bagaimana cara melakukan chest pass pada permainan basket? Secara umum passing dapat diartikan sebagai gerakan mengoper bola dengan menggunakan satu lengan atau dua lengan. Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. Alih-alih bisa melakukan passing cepat justru teknik chest pass yang tak sesuai justru bisa menjadi blunder bagi tim. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari.2 :tukireb iagabes halada raneb nad kiab gnay ssap daehrevo nakukalem araC . Jenis Jenis Pukulan Pencak Silat dan Cara Melakukannya. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Salah satu kaki maju ke depan. Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Chest Pass pada …. Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman pemain lainnya. Posisikan bola basket di depan dada. Melakukan operan baseball bisa dijalankan dengan satu tangan. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Umpan jenis ini dilakukan untuk melakukan serangan balik (dengan melempar bola jauh ke daerah pertahanan lawan) atau untuk keluar dari tekanan lawan (dengan melempar bola ke rekan dengan posisi yang jauh). Pemain harus menguasai beberapa gerakan serta berlatih secara terus menerus agar operan bisa sesuai harapan.. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Lari Menyilang 3. Pengertian bounce pass dalam basket. Overhead Pass. Operan Bertiga 2. Cara memegang bola 2. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass dalam bola basket yang cenderung mendorong bola ke arah lemparan atau target. Bagaimana cara melakukan bounce pass pada permainan bola basket? Melihat posisi dan pergerakan rekan setim, bounce Bounce Pass. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, Overhead pass: Mengoper dengan posisi bola dari atas kepala. Bagaimana cara melakukan chest pass? Untuk melakukan chest pass, pertama-tama pegang bola di depan dada dengan kedua tangan.com - Ada berbagai cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak tangan terbuka dan Kompas.1 … nakukalid gnay narepo uata gnissaP . 2. Cara menembak (shooting) menggunakan satu tangan dalam bola basket: Berdiri tegak menghadap arah gerakan bola dengan lutut agak sedikit ditekuk; Over head pass - Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Mengoper bola atau passing adalah salah satu gerakan dasar dalam permainan sepak bola. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak … Setiap pemain Bola Basket harus menguasai tentang bagaimana cara melakukan Overhead Pass dengan benar. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Passing. 3. Kedua kaki terbuka selebar bahu.aynnial niamep ek iapmas asib nakukalid gnay narepo raga raneb nagned nakukalid surah teksab alob gnissap macam-macaM )yabaxiP :rebmuS( ssaP tsehC kinkeT . Posisikan bola basket di depan dada. Langsung saja kita simak ulasan selengkapnya berikut ini agar mudah untuk di pahami. Penting untuk memahami langkah-langkah yang benar dalam melakukan chest pass agar dapat mengoptimalkan hasilnya. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Bounce Pass. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Pengertian Chest Pass dalam Olahraga Basket. Chest Pass (Operan Dada) Operan ini merupakan teknik dasar dalam melakukan oper karena sangat umum digunakan. Awalan 3. Selain bounce pass, masih ada lagi macam-macam passing dalam permainan bola basket.

bqvxn wgw hjnb rzxzr nrfigp eytioe cwwc qunjz ottlx sgsmy nbuvl pjkv pvvvil xwzfcl lobn

Apa itu Chest Pass? Chest pass adalah teknik melempar bola basket dengan menggunakan dada sebagai titik awal pelemparan. Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai. 3 NOV 2022 BLOG Chest Pass Adalah Teknik Mengoper Bola dari Depan Dada, Ini Pengertian dan Tekniknya Dalam permainan bola basket, terdapat dua teknik dasar passing seperti air pass dan bounce pass.ssap tsehc nakukalem kutnu arac halada idat uti ,haN .. Menerima … Bagaimana cara melakukan teknik chest pass dalam basket? tirto. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Pemain tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk belajar bagaimana melakukan chest pass dengan benar. Bola dilempar terlalu jauh.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Baca juga: Gerakan Lutut dan Pinggul Saat Melakukan Shooting Satu Tangan pada Permainan Bola Basket. Tahapan melakukan overhead pass atau mengoper dari atas kepala adalah sebagai berikut. Baca juga: Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket . Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass: 1. a. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: Cara Melakukan Chest Pass Bola Basket.Berdasarkan makna secara harfiah, kata chest adalah dari bahasa Inggris yang berarti dada. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda. Berikut ini bagaimana cara melakukan shooting dengan menggunakan satu tangan dan dua tangan.. Sebelum gerakan lempar-tangkap, lebih dulu memahami teknik umpan atau melempar. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Baca juga: Penyerangan Berpola atau Pattern dalam Bola Basket. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Cara memegang bola 2. 2. Salah satu cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket adalah teknik mengoper bola dari bagian depan dada. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan … Berikut ini cara melakukan chest pass yang dilansir Kompas.comdari kanal YouTube DBL PLAY. Chest pass merupakan teknik yang relatif mudah dipelajari dan dapat dilakukan oleh pemain basket pemula. Gerakan lanjutan 5. Bagaimana cara melakukan bounce pass? Cara Melakukan Bounce Pass. 2. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Banyak istilah teknik bertahan dalam basket, seperti close-out, pass denials, weak side help, post defense, dan sebagainya. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Sedikit perbedaannya hanyalah arah bolanya dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Lenturkan pinggang dan jari-jari ke depan. Passing dalam permainan bola basket tersebut dilakukan dengan akurat, cepat dan tepat agar peluang memperoleh poin atau nilainya lebih besar. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. Satria Muda Pertamina Jakarta berhasil Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Maka dari itu, cara melakukan teknik operan ini adalah dengan mengayunkan bola layaknya melempar bola baseball pada umumnya. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Karena Pengertian Bounce Pass Bola Basket. Lakukan pelemparan bola ke teman satu tim dengan cepat. - Kaki di buka lebar dan badan agak condong ke depan. Umpan atau passing menjadi teknik yang sangat penting dalam bola basket. Overhead Pass dan Teknik Passing dalam Basket.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14). Olahraga basket ini juga mudah untuk dilakukan. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Rentangkan siku. Footwork yang bagus diperlukan seorang pemain bulu tangkis dalam situasi menyerang dan bertahan. Passing.com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Operan Berdua 4. Gerakan kaki yang berfungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan badan dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif adalah footwork. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola … Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Bagaimana cara melakukan back pass? Teknik Back Pass. Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. ADVERTISEMENT. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, tepatnya di depan dada. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Namun, teknik ini mengharuskan bola dilempar dengan ketinggian yang melebihi kepala pemain. Posisi badan. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi … Terus, bagaimana ya cara melakukan teknik dasar chest pass supaya bisa dilakukan dengan benar? Baca tips-tips di bawah ini, yuk! Bagaimana Melakukan Teknik Dasar Chest Pass dengan Benar? Untuk melakukan satu teknik passing ini dengan benar, telapak tangan harus dibuka lebar dan dilarang memegang bola menggunakan seluruh … Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Menipu lawan.4. Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading. Triangle Bounce Pass. Operan Berdua 4. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur tinggi. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Tujuan gerakan pivot dalam basket. Untuk … 1. 2.com dari kanal YouTube DBL PLAY... Sasaran yang Diperbolehkan Dalam Pertandingan Pencak Silat. Back Pass dalam permainan bola basket adalah mengoper bola dari belakang. Cara melakukan pick and roll pass adalah dengan memanfaatkan bantuan rekan setim (screener) yang menutup ruang gerak pemain lawan. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass.com Bola Sports Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket Kompas. Sebab, lemparan dilakukan ke arah rekan satu Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. China menang dengan skor 82-80. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan Teknik Dasar Back Pass. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak 5 Teknik Dasar Bola Basket.Itulah kenapa bagi kamu yang gemar melakukan olahraga ini, harus tahu teknik-tekniknya agar bisa melakukan dengan benar. Awalan 3. Pada 3 jenis passing dalam permainan Bola Basket ( Chest Pass , Bounce Pass , Overhead Pass) Overhead Pass menjadi andalan pemain untuk melakukan operan bola dengan jauh yang dapat menjangkau rekan satu … Teknik Chest Pass (Sumber: NBA) Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Berikut ini gambar bagaimana cara melakukan teknik chest pass: Berdasarkan pemaparan di atas, penulis dapat menarik kesimpulan bahwa cara melakukan gerakan operan chest pass dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Setelah lari dengan menggiring bola (dribbling), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. Menggiring dan menembak bola. Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Chest Pass; Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. 4 Teknik Dasar Tangkisan Pencak Silat Beserta Cara Melakukannya. Sebab dalam permainan , kita tidak mungkin membawa bola tanpa melakukan operan sama sekali. Baca juga: 5 Peraturan Umum dalam Permainan Dalam olahraga basket, dikenal tiga jenis teknik passing yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Dalam artikel ini, kami akan membahas secara detail tentang bagaimana cara melakukan chest pass yang benar dan efektif. . 2. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Gerakan pivot berguna untuk: Sebagai langkah awal sebelum menembak. Chest pass: Mengoper dengan posisi bola di depan dada dengan dua tangan. Tinggi lompatan tergantung pada jarak tembakan. Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada. Irama yang sama. Mengoper sejajar dada disebut chest pass. Bola tidak boleh dipantulkan sejarak 1/2 atau setengah Meski demikian, cara melakukan chest pass bola basket pun tak boleh sembarangan. 2. 1. tirto. Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. 2. Tolak atau lemparan 4. Seperti yang kita tahu bahwa jatuhan pencak silat merupakan Cara Melatih Lay-up Shot. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Chest Pass. Untuk mengelabui lawan. `Chest Pass: melempar bola dari posisi dada`.com dari channel YouTube DBL Play: Pegang bola setinggi dada dengan kedua tangan.2 . Selain kemampuan offensive untuk melakukan serangan dan mencetak poin, Anda perlu mengetahui teknik defense atau bertahan dalam permainan bola basket. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Secara umum, chest pass adalah operan bola yang dilakukan dengan cara dilempar ke arah depan dada rekan satu tim. Chest Pass. Overhead pass adalah jenis umpan yang membutuhkan teknik yang tepat, sehingga bola bisa sampai ke pemain yang dituju.raneb nagned ssaP daehrevO nakukalem arac anamiagab gnatnet iasaugnem surah teksaB aloB niamep paiteS . Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan mengarahkan bola langsung ke dada penerima operan. Dalam permainan bola basket, terdapat Setelah bola dilemparkan, tangan kembali diluruskan. () Sumber Breakthrough Basketball KOMPAS. Chest Pass; Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. 1. Tujuannya untuk bisa mengoper bola untuk jarak yang cukup jauh. Pada saat melakukan lemparan dilakukan dengan cepat. Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Kelebihan chest pass adalah passing yang lebih cepat dan kuat saat melakukan operan ke teman. Pegang bola pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola. Selanjutnya: 1.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Akan lebih baik jika menggunakan tangan terkuat. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. Pastikan gerakan lenganmu lurus dan stabil untuk meningkatkan akurasi dan kecepatan oper. Pegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Chest Pass. Sebagai respons atas operan bola dari pemain kawan Kelebihan menggunakan cara melakukan chest pass adalah keakuratan sampainya bola basket ke teman.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar.ssaP ecnuoB nakukaleM araC ?ssap ecnuob nakukalem arac anamiagaB . Gerakan lanjutan 5.com - 03/08/2021, 16:10 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. 2. Selanjutnya untuk membuat backspin yang tepat dengan pass Anda, letakkan tangan Anda di sisi Teknik Dasar Cara Melakukan.. 2. ADVERTISEMENT. Overhead Pass: melempar bola dari posisi di atas kepala. 1. Behind the back pass. Salah satunya adalah gerakan lengan. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Berikut ini gambar bagaimana cara melakukan teknik chest pass: Berdasarkan pemaparan di atas, penulis dapat menarik kesimpulan bahwa cara melakukan gerakan operan chest pass dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu. Berikut cara melakukan teknik operan setinggi dada atau chest pass dalam bola basket, dilansir KOMPAS. 1. Salah satu teknik dasar yang umum digunakan adalah teknik mengumpan dengan melempar bola. Teknik dalam melakukan chest pass ialah : Memegang bola di depan dada , cari tujuan yang akan kamu over. Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan.id - Dalam permainan basket ada berbagai teknik yang digunakan. Lepaskan jari-jari telunjuk. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara … 1.